Sıcaklık: Eviniz sizi dış ortamdaki ısı değişikliklerinden koruyabilmelidir. Yalıtım yapılmış evler daha korunaklıdır.Yetişkinler için ideal ortam ısısı 20-21 derecedir. Kullandığınız perdeler sıcaklık dengesini korumada çok etkilidir. Mevcut stor perdenizi ısı ileten özel izolasyon astarlarıyla kaplayabilirsiniz, kış ve yaz mevsimlerinde 2 ayrı takım perde kullanabilirsiniz, dubleli kumaş perdelerle hava geçişini önleyebilirsiniz.   Nem: Oturduğunuz evin nemli olması romatizma,soğuk algınlığı ve bronşit gibi hastalıklara davetiye çıkarır. Üstelik nem duvarlara yapışarak bakteri ve virüs gibi hastalık yapan küçük canlıların eve yerleşmesine de neden olur.   Aydınlatma: Aydınlatmada en önemli kriter elbetteki gün ışığından max ölçüde yararlanmak olmalıdır. Gün ışığı hem bakterileri öldürür, hem vücudumuzda D vitamini oluşmasına katkı sağlar, hem de derimizin dayanıklılığını arttırır. açık renklere boyanmış mekanlar, daha az eşya kullanımı, camların temiz olması gibi faktörler de aydınlatmayı etkiler.   Havalandırma: Sağlıklı bir ortam için hava kalitesi çok önemlidir. Çöpleri kapalı kaplarda tutmak, temizlemek, kötü koku kaynaklarını gidermek evimizin hava kalitesini arttırır. Evi temizlerken havaya kalkan tozlar bile havada 4 saat kalır. Yaşadığımız mekanlarda yetiştireceğimiz yeşil bitkiler hem içerdeki havayı yeniler, taze bir soluk verir ve böylece enerjimizi arttırır hem de görsel olarak kendinizi doğadan kopmamış hissedersiniz.